ベルタ葉酸サプリの詳細レビュー

今や葉酸サプリの中でも1,2位を争うほど人気の高いベルタ葉酸サプリ。

ベルタ葉酸サプリ

>>ベルタ葉酸サプリの公式サイトはこちら

 

なんでそんなに人気なの?と疑問に思う方もいるかも知れませんよね?ここではベルタ葉酸サプリについて調査してみましょう!

 

栄養

27種類のビタミン・ミネラルが配合されているベルタ葉酸サプリですが、配合量の記載があるのは葉酸、ビタミンB6、カルシウム、鉄分の4種類。

入っている栄養素は?
葉酸 400μg
15mg
カルシウム 250mg

配合されているのは『合成葉酸』

ベルタ葉酸サプリのパッケージを見ると、原材料名の欄に「葉酸」とあるのが分かります。

ベルタ葉酸サプリ パッケージ1 ベルタ葉酸サプリ パッケージ2
※画像をクリックすると拡大します

ベルタのサイトにも「モノグルタミン酸」が配合と記載されてるので、厚生労働省推奨の合成葉酸が配合されている、ということですね。

 

イメージ的に天然の方がよさそうだし、特に妊娠・授乳中は「天然モノ」を選びがち。
ですが「赤ちゃんを神経管閉鎖障害から守る」ためには合成葉酸を使った商品の方がおすすめできるのは「天然葉酸の方が安全で効果が高いって本当?」で紹介した通りです。

妊活、妊娠中に摂りたい2大栄養素「鉄・カルシウム」も配合

赤ちゃんの成長に大量に消費され、ママの体に不足しがちな栄養素が鉄とカルシウム。妊婦のほとんどはこの2つの栄養素が不足しているというデータもあり、是非補っておきたい栄養素です。

 

ベルタ葉酸サプリにはその鉄とカルシウムもしっかり配合されています。なので鉄剤やカルシウムサプリメントを別に飲まなくてもこれひとつで大丈夫。

 

いくつもサプリを飲むことは添加物を多く摂取する事になりますし、お財布にも優しくありません。ベルタ葉酸サプリだけですめば、体にもお財布にもうれしいですよね。

鉄には過剰症の心配があります。もし血液検査の結果鉄不足が見られない場合は、摂取について医師に相談してからにしましょう。

その他の栄養素

ベルタ葉酸サプリには配合量の記載が無い栄養素もたくさん配合されています。ビタミン・ミネラルが全部で27種類(葉酸、鉄、カルシウム含)も入っているんですよ。

 

ビタミン、ミネラルは体内で単独というよりは、他の栄養素と助け合って効果的な働きをします。多くの栄養素が入っていることでより葉酸が体内に吸収されやすくなったり、その働きを助けてくれる効果が期待できるんです。

 

原材料

ベルタ葉酸サプリのパッケージに記載されている原材料名は次の通りです。

食用酵母、黒酢もろみ、ツバメの巣、コラーゲン、プラセンタ、キャベツ、ごぼう、玉ねぎ、にんにく、大麦若葉、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト、貝殻カルシウム、セルロース、葉酸、ステアリン酸カルシウム、クエン酸、ビタミンB6、珊瑚カルシウム、ビオチン、B-カロテン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ヒアルロン酸、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12

これをみると原材料は天然素材(キャベツ、ごぼう、にんにくなど)と、合成ビタミン(葉酸、ビタミンC、ビタミンEなど)の両方が使われていることが分かりますね。

 

添加物は「ステアリン酸カルシウム(形を整える)」と「セルロース(錠剤を固める)」が入っています。どちらとも錠剤状のサプリを作るためには必要な添加物ですし、安全性も高く催奇形性などもありませんので安心して良いでしょう。
>>サプリメントに使われる主な添加物

 

飲みやすさ

ベルタ葉酸サプリの錠剤は直径8㎜くらい。
気になる香りもせずほぼ無臭なので、とても飲みやすいサプリメントです。

ベルタ葉酸サプリ 中身

私は一人目の妊娠中(初期から中期)にベルタ葉酸サプリを飲んでいました。
通常では気にならない大きさのサプリでもつわりの時は・・・。
私は7~8週目がピークだったのですが、その頃は水の匂いすらダメ、食べ物ももってのほか、ひたすら寝たきり、といった状態だったので、
もちろん、サプリは飲めませんでした。
その後ピークを過ぎた頃から少しずつ、サプリも飲めるようになってきましたが、しばらくはいっぺんに4粒は厳しかったです。
体調のいい時や朝昼晩と分けて飲むようにしていました。

 

4粒で1日分ですが摂取時期によって最適な量を飲み分けることが可能です。妊娠前~妊娠3か月目までは1日4粒をしっかり、それ以降は2粒~3粒に減らして過剰摂取に注意することもできますね。

 

ちなみに他の葉酸サプリとの大きさ、一日の摂取量の比較画像がこちら↓
葉酸サプリ 比較画像
これを見るとベルタはそこそこの大きさって感じですね。

価格

ベルタ葉酸サプリの購入価格は5,980円ですが定期コースなら月3,980円です。葉酸サプリは継続して飲み続けることが必要ですし、価格的にも定期コースがおすすめですよ。
またこの商品には夫婦で飲めるうれしいコースもあります。
男性用の60粒とセットでも月5,980円ととってもお得。

 

製造工場

ベルタ葉酸サプリは医薬品製造のGMPに認定されている製造工場で、原材料の受け入れ検査から出荷前検査まで、18ものチェック過程を経て製造・出荷されています。続けて飲むサプリを選ぶ上で安全性、信頼性の基準になりますよね。

 

ベルタ葉酸サプリ

 

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